Les DIMANCHES : coach Yves

PRINTEMPS-ETE-AUTOMNE

Rendez-vous le matin entre 08H00 et 09H00 selon la sortie dans différents lieux de la région de Dabo-Walscheid-St-Quirin.

HIVER

Rendez-vous à 09h00 pour des sorties idem à ci-dessus.
Tous les entrainements, horaires et lieux, sont confirmés par mail au plus tard la veille.

Les séances du dimanche d'une durée de 1H30 à 2H30, sont axées sur : les TRAILS + ENDURANCE.